Shiatsu

L'efficacité du praticien réside dans sa capacité à être à l'écoute de son patient. Ses doigts soulagent les points de tension par des percussions, des pétrissages, des frictions... La technique à employer est dictée par les réactions du patient.

Le massage énergétique est déconseillé

- En cas d'état fiévreux

- Aux femmes enceintes

- Aux personnes souffrant d'une maladie auto-immune non encadrée par un traitement médical

Yoga tibétain

Les cinq tibétains sont une compilation de puissants exercices de yoga qui soulagent la tension musculaire et dissipent le stress, améliorent la respiration et la digestion, profitent au système cardio-vasculaire et procurent une détente profonde.